Image

8 здравословни напитки за пиене за здравето на черния дроб

Черният дроб изпълнява много важни задачи в тялото ни. Те включват елиминиране на токсините, регулиране на метаболитните процеси, прочистване на кръвта, изграждане на протеини, усвояване на витамини и други функции. Здравето на този орган заслужава голямо внимание..

В тази връзка ще бъде полезно за всеки човек да знае кои напитки са полезни за профилактика и лечение на чернодробни заболявания и кои имат вредно и дори вредно въздействие върху него..

Става въпрос за това какво трябва да пиете за здравето на черния дроб и ще бъде обсъдено в тази статия..

8 напитки с доказани ефекти

По-долу са изброени 8 доказани напитки за подобряване на чернодробната функция и поддържане на нормална чернодробна функция..

1. Сок от моркови

Изследванията потвърждават, че плодовите и зеленчуковите сокове имат антиоксидантни свойства и предпазват черния дроб от вредни външни вещества като алкохол. Особено внимание заслужават соковете от моркови и цвекло.

Също така е доказано, че яденето на моркови помага за борба с хепатита.

В допълнение, сокът от моркови насърчава изтичането на жлъчката, като по този начин "разтоварва" черния дроб и му помага да премахне токсините и токсините, като се отърве от лошия холестерол. Морков пресен помага при стагнация на жлъчката в този орган и възпаление на паренхима, помага за намаляване на теглото, нормализиране на метаболизма.

Поради факта, че сокът от моркови се абсорбира изключително в комбинация с мазнини, той трябва да се консумира с добавяне на малко количество мляко, заквасена сметана или слънчогледово масло.

1 чаша напитка на ръка може да се приготви, както следва:

  1. вземете 3 средно големи кореноплодни зеленчука, измийте добре, обелете от горната част на кожата, настържете;
  2. Увийте смачканата маса в тензух, сгънат в 4 слоя и изцедете;
  3. добавете 1 ч.л. към получената течност. сметана.

Необходимо е да се пие пресен пресен сок в рамките на половин час след приготвянето. Сокът от моркови трябва да се приема 30 минути предварително. преди хранене в размер на не повече от 2,5 чаши на ден. Курсът на непрекъснат прием не трябва да надвишава 3 седмици, тогава е необходимо да се направи почивка от няколко дни.

2. Сок от цвекло

Изследванията показват, че бетанитът в цвеклото има хепатопротективни и антиканцерогенни свойства.

Поради своите антиоксидантни свойства, холеретичен ефект, прясното цвекло помага за освобождаването на черния дроб от токсини, тежки метали и вреден холестерол.

Витамините от група В, съдържащи се в цвеклото, участват активно във възстановяването на клетките на органите.

Най-лесният начин да си набавите готов сок е със сокоизстисквачка. Можете също да го готвите на ръка, като го смилате на ренде и го изстисквате през няколко слоя марля. Получената течност трябва да се остави в хладилника в отворен съд..

Естественото прочистване на черния дроб със сок от цвекло се извършва по схемата, която даваме по-долу:

  1. продуктът трябва да се използва след хранене;
  2. за да премахнете нежеланите ефекти върху тялото, първо трябва да приемате 15 ml на ден, разреждайки с друг зеленчуков сок (например краставица, тиква, тиквички) в съотношение 1:10;
  3. дозата сок от цвекло трябва постепенно да се увеличава до 50 ml на ден, намалявайки съотношението му с други сокове до 1: 3;
  4. за процедурата за почистване трябва да приемате 50 ml сок три пъти на ден в продължение на 3 дни подред;
  5. след това се препоръчва прием на 50 ml сок веднъж дневно в продължение на 10 дни.

3. Овесен бульон

Едно проучване установи, че редовното ядене на овес може да подобри функцията на черния дроб и да намали съхранението на чернодробни мазнини..

Тази зърнена култура съдържа витамини А, Е, група В, аминокиселини, ензим, подобен на амилазата. Благодарение на състава, богат на полезни компоненти, овесът насърчава бързото елиминиране на жлъчката, токсините и други вредни съединения от черния дроб..

В тази връзка отварата от овес е отлично средство за почистване на този орган..

Рецептата за приготвянето му е проста:

Изсипете 150 грама зърно в тенджера, изсипете там 3 литра прясно преварена вода, дръжте я на слаб огън за 15 минути. След това - извадете от котлона, увийте и оставете за 5 часа.Този обем е предназначен за 3 порции. Вземете напитка половин час преди хранене в продължение на 2 седмици.

4. "Златно мляко" с куркума

Основната активна съставка на тази ориенталска подправка е куркуминът, който съдържа витамини от групи В, С, Е, К. Подправката има добър холеретичен ефект и антиоксидантни качества, спомага за нормализиране на метаболизма на мазнините. Куркумата се използва за спиране на прогресирането на цироза, токсично увреждане на черния дроб, провокирано от диабет, наркотици или алкохол.

За медицински цели често се приема "златно мляко" с куркума.

За да го приготвите, трябва:

  1. изсипете 2 с.л. л. куркума в тенджера, залейте я с 1 чаша вода;
  2. оставете получената смес да заври и варете 10 минути;
  3. поставете получената плътна смес в буркан с капак и съхранявайте в хладилника за не повече от месец.

Инструментът трябва да се приема, като се разрежда в топло мляко - 1 ч.л. на чаша за 1,5 месеца. Дневната доза не трябва да надвишава 2 чаши.

5. Отвара от царевични стигми

Изсушените "косми" от царевични кочани имат полезни свойства за черния дроб: те намаляват количеството на билирубин, имат благоприятен ефект върху функционирането на жлъчните пътища и прочистват тъканите от токсини. Стигмата се използва за лечение на хепатит, холецистит, холелитиаза, патологии на жлъчния мехур и жлъчните пътища.

Отварата от този растителен материал се приготвя, както следва:

  1. 2 с.л. поставете супени лъжици нарязани стигми в тенджера и залейте 1 чаша прясно преварена вода;
  2. дръжте покрито на тих огън за 20 минути;
  3. оставете за 50 минути, отцедете;
  4. разредете с вода, за да направите 1 чаша напитка.

Необходимо е да вземете загрят бульон за 1 маси. л. след всяко хранене в продължение на 20 дни, след това направете пауза за 1 месец.

6. Чай от цветя от невен и семена от моркови

Този чай е животоспасяваща напитка за лошо здраве на черния дроб. При заболявания на черния дроб и жлъчния мехур растителните компоненти на тази напитка помагат за възстановяването на тези органи. Чаят нормализира процеса на отделяне на жлъчката, а също така помага за неутрализиране на възпалението, което се появява при хепатит и холецистит.

Метод за приготвяне на напитка:

  1. 2 с.л. л. съцветия от невен, запарете 1 чаша вряща вода, оставете за 2 часа;
  2. 1 супена лъжица л. залейте семената от моркови с 2 чаши горещо мляко, оставете за 1 час;
  3. прекарайте двете вливания през филтъра, разбъркайте.

Чаят трябва да се приема сутрин - 0,5 чаши на гладно в продължение на 6 дни. След това трябва да направите почивка за 3 дни, след което - повторете курса.

7. Тинктура от чесън

Напитката с чесън спомага за стимулиране на изтичането на жлъчката, предотвратява нейната стагнация в черния дроб и образуването на камъни в жлъчните пътища, помага за обновяване на клетките на органа, прочистването му от токсини и метаболити.

За да приготвите тинктурата, имате нужда от:

  1. изрежете 5 обелени скилидки чесън, поставете ги в стъклен съд и залейте 2 чаши водка;
  2. настоявайте чесъна за 3 седмици, като разклащате съдържанието на контейнера поне 2 пъти на ден;
  3. Готовата тинктура се прекарва през филтър и се изсипва в бутилка от тъмно стъкло.

Необходимо е да приемате лекарството по 10 капки 2 пъти на ден. Курс - не повече от 3 седмици.

8. Минерална вода

Минералната вода се използва за профилактика и лечение на чернодробни заболявания. При лечението на органни заболявания трябва да се използват води с умерено съдържание на минерали, сред които са хидрокарбонат и калций..

Те стимулират образуването и отделянето на жлъчка, подобряват метаболитните процеси в черния дроб, намаляват или неутрализират възпалението, облекчават болката.

За прочистване на черния дроб се препоръчва да се използват води, известни със своите уникални качества - например кавказки напитки "Borjomi", "Essentuki" (№ 4 и № 17), "Narzan".

По този начин ще бъде полезно да разгледате следните съвети:

  • по-добре е да пиете минерална вода 20 минути преди хранене три пъти на ден;
  • дозата трябва да се изчислява индивидуално, въз основа на изчисляването на 6-8 ml течност на 1 kg телесно тегло;
  • след като първоначалният „слабителен“ ефект вече не се усеща, дневната доза трябва да се намали наполовина;
  • курсът за прием е месец.

Храни, които имат двоен ефект върху здравето на органите

Съществуват редица напитки, които могат да имат както положителни, така и отрицателни ефекти върху черния дроб при различни условия. Те включват:

  1. Кафе. Смята се, че умерените количества кофеин насърчават производството на ензими, които се борят срещу развитието на рак на черния дроб. В същото време не бива да се злоупотребява с разтворимо лиофилизирано кафе поради съдържанието на химически добавки в него, които могат да влошат уязвимостта на органа. Прочетете повече за ефекта на кафето върху черния дроб тук →
  2. Цикория. Коренът на това растение е полезен за прочистване на черния дроб от токсини и патогени. Но пиенето на напитка от цикория в големи количества не си струва, тъй като това може да повлияе отрицателно на черния дроб. 6 факти за ползите от цикория тук →
  3. Мляко. Този продукт е включен в диетата при цироза или хепатит. Той стимулира производството на храносмилателни секрети и жлъчка, което е необходимо за възпалителни процеси и инфекции. При чернодробни заболявания обаче е по-добре да се въздържате от консумация на прекалено мазно мляко, за да не претоварите болния орган. Прочетете повече за ефекта на млякото върху черния дроб тук →

Какво определено трябва да се избягва?

Напитките, които трябва да бъдат сведени до минимум, за да не навредят на черния дроб, включват:

  1. Алкохол. Добре известно е, че прекомерният ентусиазъм за „зелената змия“ убива здравите клетки на органа - хепатоцитите, което е много вероятно да доведе до хепатоза и цироза. Строго е забранено приемането на алкохол, докато приемате антибиотици. Методите за възстановяване на черния дроб след алкохол са разгледани в отделна статия..
  2. Енергия. Такива напитки принуждават черния дроб да изразходва запасите си от гликоген, за да получи енергия от него, и след това спешно да започне новото му възпроизвеждане. Този процес бързо износва органа..

Подобни видеа

Съветваме ви да гледате това видео за храни, които черният ни дроб „обича“:

Заключение

Във всеки случай трябва да се помни, че дори тези напитки, които се считат за здравословни, могат да имат индивидуални противопоказания. В резултат на това трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да ги използвате. Използвайте с повишено внимание и предпазливост.

5 здравословни напитки за прочистване на черния дроб

Което ще помогне на тялото да поддържа здраве и работоспособност.

Черният дроб е издръжлив орган. Тя уверено се справя с натоварванията, които човек щедро й осигурява. Той разгражда алкохола и прочиства организма от продуктите му от разпадането, използва наркотици, премахва токсините. Особеността на органа е, че той е способен да се регенерира, за разлика от тъканите на сърцето или панкреаса. Но понякога натоварването става твърде много и черният дроб се проваля..

За да не се случи това, трябва да дадете на тялото „почивка“: изключете от диетата мазни и пържени храни, алкохол, не приемайте лекарства без лекарско предписание. Можете също така да подкрепите черния дроб с прости природни средства..

Ето пет напитки, които да й помогнат да остане здрава.

1. Сок от моркови

Черният дроб обича оранжевите и червените зеленчуци. Морковите са богати на каротеноиди, които помагат за възстановяването на чернодробните клетки. Можете да приготвите чист сок от моркови или да го смесите със сок от тиква. Комбинацията от моркови и тиква е добра, защото напитката е сладка и вкусна..

Каротеноидите имат подчертан антиоксидантен ефект. Те намаляват тежестта на възпалителните процеси в чернодробните клетки и насърчават неговата регенерация. Диета, богата на каротеноиди, предпазва от рак на храносмилателната система. Но трябва да пиете сок от моркови умерено, 250 мл на ден са достатъчни.

Сокът от моркови е богат на каротеноиди (Снимка: Pixabay.com)

2. Зелено смути

Зелените зеленчукови напитки са също толкова здравословни, колкото и оранжевите. Те съдържат висока концентрация на биологично активни вещества. Например магданозът съдържа четири пъти повече витамин С от чушките. А копърът, поради съдържанието на етерични масла, нормализира храносмилането.

Използвайте всички налични зелени листни зеленчуци: спанак, маруля, магданоз, копър, ромен и цвекло. Изберете пресни листа, които не са пожълтели. Поставете всичко в блендер и пасирайте. Зелените смутита имат висока антиоксидантна активност и поддържат черния дроб по време на тренировка.

3. Чай от куркума

Куркумата е любимата подправка на черния дроб. Има жлъчегонно действие, което улеснява смилането на мазни и богати на въглехидрати храни. Той също така работи като антиоксидант, намалявайки интензивността на възпалението в клетките. Куркума може да се добавя към ястия по време на готвене: след термична обработка, съдържащият се в подправката куркумин се усвоява по-добре от тялото.

Или можете да направите чай от куркума: добавете чаена лъжичка подправка към 250 мл вода и оставете да къкри на тих огън. Пикантната напитка ще подобри функционирането на храносмилателната система.

Куркумата подобрява храносмилателната система. (Снимка: Pixabay.com)

4. Чай с мед

Черният дроб е основният сладък зъб на тялото след мозъка. Ако мозъкът се храни с глюкоза, черният дроб го използва за метаболитни процеси и го съхранява в тъканите си "за един дъждовен ден". Гликогенното депо трябва да се попълва редовно и медът е най-добрият вариант за това. Съдържа естествена комбинация от захари, която тялото с удоволствие приема..

Добавяйте мед към леко топли напитки, при горещите той губи лечебните си свойства. Чаена лъжичка ще бъде достатъчна, за да направи чая вкусен и полезен за черния дроб..

5. Сок от цвекло

Цвеклото е богато на растителни пигменти, които помагат на черния дроб да възстанови увредените клетки. Зеленчукът стимулира производството на жлъчка, стимулира производството на храносмилателни ензими и подобрява функцията на хематопоезата. Всичко това намалява натоварването на основната храносмилателна жлеза и й позволява да се концентрира върху собственото си възстановяване..

Сокът от цвекло трябва да се приготвя от сурово цвекло. Към него за вкус се добавят моркови или зелени листни зеленчуци. Цвеклото се съчетава добре с босилек, което им придава изтънчен вкус.

7 напитки за пречистване на черния дроб

Черният дроб е най-големият вътрешен човешки орган. Не мислим често за това, но черният дроб работи за нас всеки момент от живота ни. За съжаление често я подвеждаме. Или биха могли да помогнат - например чрез въвеждане на няколко прости и здравословни напитки в диетата.

Известно е, че чернодробните заболявания убиват бавно и са придружени от рязко влошаване на качеството на живот. Затлъстелият черен дроб или цирозата причиняват умора, наднормено тегло, пожълтяване на кожата и ириса и други неприятни симптоми.

Всъщност хроничното чернодробно заболяване убива десетки хиляди хора годишно само у нас и повечето от тези смъртни случаи биха могли да бъдат избегнати чрез практикуване на здравословен начин на живот и правилно хранене. Без да се преструвам, че покривам цялата тема, предлагам да обърнете внимание на няколко натурални напитки, които ще помогнат на черния дроб да функционира по-добре..

Сок от моркови

Добър избор са морковите под всякаква форма, с изключение на печени със захар. Идеалният избор е сокът от моркови, самостоятелно или смесен с цвекло или спанак.

Морковите съдържат висока концентрация на витамин А, пълни са с флавоноиди и бета-каротини, което е полезно за всяка част от тялото ви, но особено за черния дроб.

Зелени листни зеленчуци

Зелените листни зеленчуци включват кейл, спанак, цвекло и зелени салати като ромен. Готвените салати са добре, разбира се, но изцеждането им ще помогне на тялото ви веднага да получи достъп до хранителни вещества, вместо първо да ги усвои..

Ако просто изцедите сока от зелените листа, може да не получавате достатъчно сладост. За тази цел зеленият сок често се смесва със сока от моркови. Е, фактът, че е не само вкусна, но и здравословна добавя стойност към напитката.

Зелен чай

Ако търсите супер напитка, която бързо ще почисти тялото ви, не гледайте твърде далеч - това е точно зад ъгъла. Зеленият чай е пълен с антиоксиданти, които изчистват свободните радикали. Зеленият чай помага на тялото да изгаря мазнините, като облекчава част от тежестта от черния дроб.

Допълнителната хидратация от пиенето на няколко чаши зелен чай на ден също подпомага черния дроб. Избягвайте да добавяте подсладители, за да увеличите максимално детоксикацията на най-големия орган.

Чай от куркума

Куркумата е често срещана подправка в индийската кухня. Той е и най-мощната подправка за поддържане на черния дроб здрав. Най-добрият начин за консумация на куркума за тази цел е приготвянето на чай с нея..

Има изследвания, че куркумата може да предпази черния дроб от увреждане и дори да регенерира нови клетки. Той също така ще се бори с възпалението, страничен ефект и възможна причина за чернодробно заболяване..

Цитрусови

Витамин С и антиоксидантите в цитрусовите плодове са чудесни за черния дроб. Яжте по-често лимони, грейпфрути, портокали, помело, клементини и лайм. Пийте прясно изцеден цитрусов сок! Избягвайте търговските сокове - те са пълни със захар и процесът на пастьоризация, през който преминават, разгражда хранителните вещества.

Прясно изцеден лимон с вода е едно от най-популярните домашни почиствания на черния дроб. Това е просто и ефективно.

Сок от цвекло

Обичате ли цвекло? Уви, малко хора я обичат. И е жалко, защото цвекловите плодове и сокът от цвекло удивително поддържат черния ни дроб. Цвеклото увеличава количеството кислород в кръвта, като помага за пречистването му. Той стимулира производството на жлъчка и активирането на чернодробните ензимни системи.

Сокът от цвекло е напитка с характер, трябва да знаете как да го пиете (вижте връзката по-долу). Често се комбинира със сок от моркови / лимон / джинджифил / босилек / диня и др..

Храни, богати на фибри

Богатите на фибри храни помагат на черния дроб да елиминира токсините, като увеличава изхождането. Много от споменатите напитки също са с високо съдържание на фибри. Но ефектът може да се засили, например със сок от ябълки или дори карфиол. Бананите, авокадото, овесът или семената от чиа са страхотни.

Заключение

В допълнение към седемте почистващи напитки има още няколко препоръки. Избягвайте прекалената употреба на алкохол и лекарства, включително болкоуспокояващи - повечето от тях са токсични за черния дроб. Незащитеният секс и употребата на наркотици са прословути „пътища“ към хепатита. Не забравяйте за физическата активност, упражненията и поддържането на здравословно тегло - излишните килограми допринасят за хронично възпаление.

Здравият черен дроб е предпоставка за здравето на цялото тяло. Освен това тези напитки са полезни не само за черния дроб, те ще подкрепят в борбата срещу затлъстяването, рака и деменцията..

Господа, прочетете научна медицинска литература, преди да пишете всякакви глупости. Срамно е да вземете писалката в този случай, без да знаете, че черният дроб не натрупва нищо. От думата "абсолютно". И поради това не се нуждае от никакво "прочистване". Разпространявайте полезни знания, а не заблуди.

И къде в тази статия говорим за „натрупването“ на черния дроб? Почистването на черния дроб е често използвана метафора за подпомагане на черния дроб да изпълнява основната си функция - да прочиства тялото от токсини, различни химикали, лекарства и отрови, с които се сблъскваме всеки ден. За да "прочистите" черния дроб, това означава да му осигурите здравословно хранене: някои храни активират ензимната система, други помагат за премахването на токсините чрез изхождане или изгаряне на мазнини. Разбира се, ако имате хепатит, вече няма значение. Освен това за коректността на твърденията си струва да се обмисли формата на статията.

Е, тогава моля, обяснете как точно рецептите, които сте посочили на биохимично ниво, действат върху черния дроб.
Почистването на черния дроб е грешна метафора. Никакви сокове от моркови и зелени чайове не възстановяват нищо в него. Единственият възстановителен ефект върху черния дроб е албуминовата диализа, която се предписва при хепатит. И диета с нисък холестерол с куп лекарства за стеатохепатит. И всичко останало няма възстановителен ефект. Нещо повече, плодове и зеленчуци, които, разбира се, имат смисъл, но само във връзка със здравословна балансирана диета като цяло, както и здравословен начин на живот, добра наследственост, нормална екология и т.н. И в този случай изобщо няма значение дали човек пие сок от цвекло със спанак или не. Тези тънкости не са от основно значение. От статията човек получава идеята, че плодовете и зеленчуците (и специфичните) имат почти терапевтичен ефект върху черния дроб. Това не е вярно.

И представете си, че предния ден човек е взел малко повече от обичайното на гърдите си или е преял мазна храна и на сутринта е решил да помогне на черния дроб да се „възстанови“. Имате избор: предложите му чаша зелен чай (искате ли да поговорим за неговите ползи, например „антихолестерол“?) Или да информирате, че когато му бъде поставена диагноза хепатит, черният дроб ще бъде „прочистен“ с албуминова диализа. Можете също да прочетете научна лекция на човек, че плодовете и зеленчуците са важни само във връзка със здравословна балансирана диета, добра наследственост и екология като цяло. Той вероятно ще се възползва от това много повече, отколкото от сок от цвекло и спанак (той ще помогне за отстраняването на токсините от тялото, отколкото за облекчаване на черния дроб *), пиян точно тук и сега.

Морковите без масло са безполезен продукт

Диетолозите кръстиха напитки за прочистване на черния дроб

Насищането на тялото ви с течности, които съдържат фибри, е един от най-добрите начини да подредите черния дроб. Пийте сокове от ябълки, банани, авокадо, лимони, като добавите по желание семена от чиа или овес - и най-големият вътрешен орган в човек ще ви благодари, съобщава Yandex News.

Натуралните зеленчукови сокове, като морков, цвекло или карфиол, могат да помогнат за прочистването на черния дроб. Можете да добавите спанак, босилек или джинджифил към прясно изцедени моркови или цвекло. Например морковите съдържат витамин А, предпазващ черния дроб, както и антиоксиданти под формата на флавоноиди и бета-каротини..

Самите зелени зеленчуци като спанак, зеле или маруля са най-добре сочени, за да могат хранителните вещества да се усвоят веднага. Зелените ще стимулират жлъчката и съответно ще лишат черния дроб от натрупаните токсини в него.

Познатият чай също може да увеличи устойчивостта на черния дроб към различни заболявания, включително рак. По-специално, зеленият чай, който е богат на антиоксиданти, има чудодейни свойства. Освен това, няколко чаши от тази напитка ще помогнат за предотвратяване на дехидратация. Диетолозите предупреждават, че добавянето на захар към чая ще увреди черния дроб, като забави процеса на прочистване..

По-екзотичният чай с куркума е национална напитка в Индия, използва се и за премахване на ненужни вещества от черния дроб, възстановяване на клетките му и потискане на възпалението. Диетолозите споделят тази рецепта: Поставете чаена лъжичка нарязана куркума във вряща вода, оставете да къкри 10 минути, след това добавете щипка черен пипер и лимонов сок към чая..

Здравословни напитки за черния дроб: смутитата прочистват тялото

Черният дроб е най-голямата жлеза в човешкото тяло, отговорна за детоксикацията на тялото и стабилизирането на общия хормонален фон. За да се поддържа функционалността на органа и неговото здраве, е необходимо да се храните правилно. Устойчивостта на организма към вируси и бактерии, които увреждат чернодробната тъкан и водят до тежки патологии, зависи от диетата.

Напитките играят важна роля за правилното хранене. За да се поддържа здравето на жлезата, те трябва да бъдат подсилени и да имат диуретични и жлъчегонни свойства. Експертите препоръчват използването на смутита за прочистване на черния дроб и червата, натурални сокове, билкови чайове и други натурални напитки без изкуствени добавки.

Здравословни напитки за черния дроб

Черният дроб е орган, който изисква много течност, за да функционира. Най-добрата напитка за жлезата е обикновената вода. За да се избегне заразяване с вирусен хепатит А, не се препоръчва да се пие от мръсни източници. Използвайте само пречистена, филтрирана или преварена вода. Трябва да пиете поне 1,5 литра на ден на ден.

При недостатъчно количество от тази здравословна напитка за черния дроб, жлъчката се сгъстява и трудно се освобождава. Нарушават се процесите на храносмилането и метаболизма. В това състояние минералните води трябва да се пият само както е предписано от лекар: не всички от тях са полезни при дисфункции на жлезите.

Напитките за прочистване на черния дроб са:

  • Плодови и зеленчукови сокове.
  • Зелени и жълти чайове.
  • Смутита и витаминни коктейли.
  • Компоти и сладко-кисели плодови напитки.

Основното условие за здравословни напитки за черния дроб е естествеността. Продукти с добавка на изкуствени химични съединения не са..

ябълков сок

Най-полезната напитка за здравето на черния дроб е ябълковият сок. Ябълките съдържат здравословни фибри и растителни киселини, които помагат за разтварянето и премахването на камъните в жлъчката.

Напитка за възстановяване и поддържане на жлезата и жлъчните пътища във функционална форма е лесна за приготвяне. Това ще изисква:

  • 1/2 кг зрели ябълки
  • 1/2 лимон
  • Натурален мед
  • Вода

Домашният ябълков сок се приготвя, както следва:

  • Ябълките се измиват, нарязват на тънки филийки заедно с кората и се изпращат в сокоизстисквачката.
  • Добавете 2 чаши вода към получения сок, изстискайте 1/2 лимон и 2 супени лъжици мед за подслаждане.
  • Всички съставки се смесват старателно. Напитката е готова!

Зелен чай

Зеленият чай е полезен за здравето, което го прави една от най-популярните напитки в света. Той е естествен източник на катехини - растителни антиоксиданти, които премахват вредните вещества от човешкото тяло. Проучванията показват, че катехините предотвратяват мастна чернодробна болест.

Препоръчително е да пиете зелен чай сутрин половин час преди хранене и вечер преди лягане. Важно е да се спазва мярката: прекомерната консумация на напитката е изпълнена със странични ефекти. Отрицателните симптоми на предозиране със зелен чай включват гадене, главоболие, нарушени изпражнения и безсъние..

Компот със сушени плодове

Напитка, позната от детството, е полезна със своите диуретични и стягащи свойства. За да направите компот, можете да използвате сушени ябълки и круши, сушени череши и сини сливи. Напитката се приготвя, както следва:

  • Плодовата смес се измива няколко пъти под течаща топла вода.
  • Отстранете сливите, крушите и ябълките от сместа. Задушете ги в 1/2 литър вода за 30 минути.
  • Добавете останалата част от плодовете, мед за подслаждане (на вкус). Гответе още 10 минути. Напитката е готова!

Смути за прочистване на черния дроб и червата

Смутито е гъста напитка, приготвена от плодове или зеленчуци, нарязани в блендер. Като добавки към основните съставки се използват кубчета лед, обезмаслено мляко, сладолед или протеинова смес.

Смути за прочистване на черния дроб и червата се приготвя на основата на естествени съставки, които не претоварват черния дроб. Полезни коктейли, приготвени от пресни плодови сокове и пулп.

Обмислете възможностите за най-ефективните напитки за прочистване на черния дроб.

Морков смути

Морковите съдържат витамини от групи А, В и С и минерали: калций, калий и фосфор. Яденето на корен зеленчук води до елиминиране на токсичните метаболити на алкохола и други отрови от тялото. Напитките от моркови се използват за предотвратяване на възпалителни процеси в черния дроб.

За да направите смути, ще ви трябват следните съставки:

  • 4 средни моркова
  • 1/2 краставица, с кората
  • 1 стрък целина

Продуктите се измиват старателно, нарязват се на малки парченца и се изпращат в блендер. Пиенето на смути за прочистване на черния дроб и червата се препоръчва по 1 чаша на ден в продължение на 7 дни.

Смути от грейпфрут

Как да прочистите черния дроб у дома? Яжте грейпфрут под всякаква форма. Това е изключително здравословен плод, тъй като съдържа ензими, които премахват токсичните вещества от тялото. Няма странични ефекти на смутито от грейпфрут за прочистване на черния дроб, затова се препоръчва редовното му използване.

За да направите коктейл, ще ви трябва:

  • 2 големи грейпфрута
  • 2 скилидки чесън
  • 1 корен от джинджифил (пресен)
  • 4 лимона
  • 300 мл вода
  • 2 чаени лъжички зехтин екстра върджин.

Сокът се изцежда от цитрусовите плодове, джинджифилът и чесънът се нарязват на ситно и се разбиват в блендер. Добавя се сок от грейпфрут и лимон, напитката се разбива старателно. Препоръчително е да се пие смути всеки ден, 1 чаша преди лягане.

Смути от червена боровинка

Червените боровинки имат детоксикиращи и почистващи свойства. Това зрънце е богато на полезни минерали и антиоксиданти, необходими за поддържане на здравето на тялото. Смути за почистване на черния дроб от червена боровинка се използва като превантивна мярка срещу заболявания на жлезата.

За да приготвите коктейл, трябва:

  • 1/2 чаша пресни боровинки.
  • 2 ябълки (червени)
  • 1 голяма круша (зелена)
  • 1 краставица
  • 1 стрък целина

Съставките се измиват старателно и се смилат в блендер до течно състояние. Напитка за прочистване на черния дроб се приема по 1 чаша в продължение на 5 дни.

Как да прочистите черния си дроб у дома?

Черният дроб е рекордьор на човешкото тяло за саморегенерация. Когато се отстранят 75% от здравата тъкан, органът се възстановява напълно за по-малко от месец.

Основната функция на тази жлеза е да филтрира кръвта от токсични метаболити и отрови от околната среда. Ако черният дроб е повреден или вредното въздействие е твърде интензивно, органът не се справя и тялото се опива..

Но как да прочистите черния си дроб у дома? Напитките ще помогнат много. По-специално:

  • Смутитата трябва да се предпочитат за прочистване на черния дроб и червата.
  • Важно е да се откажете от алкохола, ферментационните продукти (квас, мъст) и сладката газирана вода.
  • Необходимо е да се изключат от диетата напитки, съдържащи изкуствени оцветители и подобрители на вкуса.
  • Пийте много течности.

Можете да прочистите черния дроб у дома с лекарства. За да се ускорят процесите на възстановяване, се приемат хепатопротектори - лекарства на естествена животинска или растителна основа. Хепатопротекторите облекчават болката, премахват токсините и насърчават регенерацията на жлезата.

Какви напитки се препоръчват за лечение на хепатит С?

Когато се постави диагноза вирусен хепатит С, някои напитки за прочистване на черния дроб са забранени. По-специално, пациентите не трябва да пият цитрусови плодове и сокове на тяхна основа. Не се препоръчва използването на чесън, джинджифил, люти и пикантни подправки. По този начин смути от грейпфрут за прочистване на черния дроб попада под забраната..

Но какви напитки се препоръчват при HCV? Според нормите на диетична маса № 5 ще бъдат полезни различни компоти, слаб чай (особено зелен), обезмаслено мляко. Плодовите и зеленчуковите сокове трябва да се разреждат с вода. Прочетете повече за храненето според хранителните стандарти No5 на връзката →

5 най-добри напитки за прочистване на черния дроб

Традиционната китайска медицина гласи, че черният дроб функционира оптимално през нощта - от 23:00 до 03:00 часа. Именно този часовник трябва да се използва за детоксикация на жизненоважен орган. INMYROOM FOOD направи селекция от напитки, които е полезно да пиете преди лягане - те ще прочистят черния дроб от токсини и токсини.

Защо да прочиствате черния си дроб

Черният дроб изпълнява редица много важни функции: прочистване на кръвта, производство на жлъчка, борба с инфекции и бактерии, съхраняване на мазнини, протеини, въглехидрати, гликоген, минерали и витамини, докато те се освободят и използват, синтезирайки хормони.

Ето защо е толкова важно да го поддържате в ред, като редовно го почиствате. Възможно е да се разбере, че черният дроб се нуждае от детоксикация чрез симптоми като:

  • липса на енергия, умора, летаргия;
  • подуване на корема;
  • храносмилателни проблеми;
  • влошаване на цвета на кожата, акне;
  • качване на тегло;
  • главоболие;
  • болка в дясната страна;
  • чести промени в настроението и депресия.

Чай от лайка

Чаят от лайка не само почиства черния дроб, но и успокоява добре преди лягане..

4 напитки, които прочистват черния дроб

Тялото ни е изложено на невероятен стрес по време на храносмилането на храната, особено на продуктите за бързо хранене. Черният дроб е органът, който страда най-много. Ето защо е толкова важно да правите детоксикация от време на време. Научете 4 напитки, които прочистват черния дроб!

Почистването на тялото ще насърчи ефективната чернодробна функция. Ако черният дроб не функционира правилно, той влияе негативно на други органи и води до нарушения и заболявания. Следните напитки ще ви помогнат да прочистите черния си дроб и да изхвърлите мазнините и токсините от тялото си..

1. Многоцветна напитка

- 1/2 лимон
- 1 чушка
- 1 ябълка
- 1 средна краставица

Насочете предложените съставки. Важно е да го пиете прясно, за да работят антиоксидантите правилно. Ако пиете 2-3 чаши от този сок дневно, черният ви дроб ще се прочисти и токсините ще се отстранят от тялото. Също така ще подобрите общото си състояние и ще получите бодрост..

2. Зелен чай с цитрусов вкус

- половин лимонов сок (1 лимон)

- половин чаша зелен чай (охладен)

Мощният екстракт от зелен чай е в състояние да прочисти тялото много бързо.

3. Почистваща напитка от куркума (подправка) за черния дроб

- половин чаша вода

1/2 чаена лъжичка куркума

- сок от един лимон

Тази напитка ще прочисти черния дроб и ще премахне токсините от червата. Също така ще предотврати появата на камъни в жлъчката.

Уникална отвара за прочистване, поддържане и лечение на черния дроб

Смесете шепа шипки и изсушени, нарязани листа от коприва в съотношение 2 към 1. Залейте с вряща вода една супена лъжица от получената смес, поставете на котлона и оставете да заври отново, след това го задръжте за известно време на умерен огън, извадете от котлона и го оставете да се запари в рамките на няколко часа, източете. Вземете лечебен бульон трябва да бъде 200 мл два пъти на ден един час след хранене.

6 съвета за прочистване на черния дроб

1. Пийте чиста вода, добавяйки сок от половин лимон към една чаша. Лимоновият сок стимулира черния дроб да отделя токсини, а водата премахва тези токсини чрез отделителната система..

2. Яжте чесън и лук. Вашето семейство и приятели може да не харесват това, но за черния дроб това ще бъде най-важното. Лукът и чесънът съдържат хранителни вещества на растителна основа, които разграждат мазнините от складираните отлагания в тялото, а също така насърчават елиминирането на бактерии и гъбички от тялото..

3. Пийте чай от бял трън (наричан още маринов бодил) или добавете екстракт от това растение във водата. Млечният трън съдържа силимарин, който не само предпазва чернодробните клетки от токсини, но също така предотвратява разграждането на глутатион (антиоксидант, който премахва токсините от черния дроб).

4. Яжте зеленчуци и плодове, богати на витамин С - броколи, чушки, ягоди, аспержи, карфиол, лимони, зеле, спанак, зелен грах, портокали, грейпфрути, домати, малини, целина, мента, магданоз и др. по-добре (още по-добре - всички сурови).

5. Яжте всяка форма на листа от глухарче (чай, салата, сок, супа и др.). Разбира се, не трябва да ги берете в най-близкия градски парк, но ако сте във вашата селска къща или на екологично чиста поляна, тогава несъбирането на лечебни листа е просто грях.

6. Научете се да готвите индийски ястия, не само защото са вкусни, но и защото една от основните съставки в индийската кухня е куркумата. Куркумата забавя възпалението в тялото и предпазва черния дроб от увреждане на свободните радикали.

Преди да използвате каквото и да е лекарство, лекарство или метод на лечение, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.!

Научете повече методи за това как да прочистите черния дроб и да го предпазите от разрушаване в „Почистете черния дроб!“

В програмата за майсторски клас:

  • Тест, който помага да се определи здравето на черния дроб.
  • Холеретична гимнастика
  • Феноменално ефективна напитка за прочистване на черния дроб
  • Бързо и пълно прочистване на тялото и черния дроб от токсини
  • Продукти за детоксикация на черния дроб
  • Ефективни напитки за прочистване на черния дроб
  • Почистване на черния дроб по метода на Шчадилов

И така, какво трябва да направите, за да прочистите черния си дроб? Следвайте връзката и направете поръчка, внимателно попълнете всички полета, като посочите вашето име, фамилия, имейл адрес и телефонен номер

8 напитки за прочистване на черния дроб и отслабване по естествен път

Що се отнася до отслабването, има възможности за естествено прочистване на черния дроб..

Черният дроб играе изключителна роля в загубата на тегло и здравето като цяло, като помага на храносмилателния процес. Здравият черен дроб може да бъде постигнат с прочистване, което е лесно да се направи и няма странични ефекти. Различни напитки стимулират прочистването на черния дроб и изгарянето на мазнините, което води до ниски нива на холестерол. В традиционната китайска медицина черният дроб и жлъчният мехур функционират оптимално между 23:00 и 03:00 часа. Съответно, за да постигнете най-добрия ефект на прочистване на черния дроб, най-добре е да ги приемате вечер преди лягане..

8. Дълбоко зелено прочистване на черния дроб
За детоксикация на черния дроб няма нищо по-ефективно от билките за стимулиране на детоксикацията на черния дроб. Листните зелени и билки са пълни с фитонутриенти и антиоксиданти, които повишават силата на вашата имунна система. С помощта на блендер можете да смесите съставките в коктейл.

Тази здравословна зелена рецепта за детоксикация на черния дроб съдържа някои съставки, които спомагат за прочистването, като:
1/2 чаша краставица
2 чаши зеле
1 лимон и лайм, обелени
1 чаша швейцарска манголд

7. Как да си направим напитка от репей

Как се прави чай от джинджифил

Как се прави чай от карамфил

6. Грейпфрутова вода

Грейпфрутът е богат на специфичен протеин, който помага на тялото ви да използва захар, която засилва метаболизма. С по-бърз метаболизъм тялото може да изгаря калории и да ускорява загубата на тегло.

5. Сок от червена боровинка
Червените боровинки са известни като диуретици, които са съставки, които стимулират уринирането. Той е ключов фактор при всяко прочистване на черния дроб - детоксикация на черния дроб отвътре навън. За да направите напитка от сок от червена боровинка, сварете боровинките във вода. Смесете 230g органичен сок от червена боровинка с 1500g. вода. След това добавете половин чаена лъжичка канела, четвърт чаена лъжичка джинджифил и четвърт чаена лъжичка индийско орехче..

4. Ябълков оцет
Оцетната киселина е основната съставка на ябълковия оцет и е свързана със загуба на тегло и поддържане. Той има потенциал да понижи нивата на лошия холестерол в организма, което води до заболяване. Консумирането на две супени лъжици от тази съставка потиска апетита и подобрява храносмилането и детоксикацията.

3. Лимон и лют червен пипер
Този препарат за почистване на черния дроб се състои от лимонов сок, кленов сироп и лют червен пипер. Когато тези три съставки се смесят, тази напитка предизвиква реакция на детоксикация в черния дроб. Лимоните са добре известни с високото си съдържание на витамини А, С, Е, В6, антиоксидантни съставки и основни протеини. По стечение на обстоятелствата лют червен пипер също съдържа витамини А, С и В6, както и калий и други минерали и фитонутриенти. Тази мощна комбинация от съставки действа като препарат за почистване на черния дроб и действа върху останалата част от тялото ви.

Д-р Робърт Касар говори за това

2. Гел от алое вера
Когато алоето се смесва с вода, то може да се консумира като детоксикираща напитка за подпомагане на клетъчната детоксикация. Има леко слабително действие и може да прочисти черния дроб от нездравословни токсини. Това растение има особено високо съдържание на аминокиселини и мастни киселини, които разграждат мастните молекули в тялото..

Как да си направим гел от алое вера?

1. Копър от чай

Копърът, известен също като Foeniculum vulgare, е хиперефективна билка, която пряко влияе върху храносмилателната система, за да подпомогне прочистването. Това е мощно средство за почистване на черния дроб, съдържащо витамини А, В, С, D и различни лечебни минерали. Тази билка предизвиква прочистване на храносмилането, тъй като съдържа естроген, който инхибира мускулните спазми, за да подпомогне храносмилането и детоксикацията. Като омекотява и балансира нивата на киселина в стомаха, помага за елиминирането на токсините, които водят до наддаване на тегло.

Почистване на черния дроб и възстановяване на функциите му у дома: подпомагане на жлезата

Всеки вътрешен орган е незаменим за правилното функциониране на тялото. Ако обаче хората винаги си спомнят колко важни са здравото сърце или белите дробове, тогава органите на храносмилателната система често се забравят. В нашата статия ще ви разкажем защо и как трябва да се грижите за нормалното състояние на една от най-важните жлези на тялото - черния дроб..

Трябва ли черният ви дроб да се изчисти от токсините??

Черният дроб може да се сравни с филтър, който неутрализира опасните за организма вещества:

  • алкохол;
  • метаболитни продукти (билирубин, амоняк);
  • лекарства, хранителни добавки, химически съединения и др..

В здраво тяло прочистването на черния дроб се извършва постоянно и много ефективно. Черният дроб произвежда жлъчка. Жлъчката участва в храносмилането и с това се премахва всичко ненужно от черния дроб.

Когато натрупват токсини и метаболитни продукти, те могат да унищожат чернодробните клетки директно или индиректно - чрез възпаление. Възпалението и смъртта на чернодробните клетки причиняват активно размножаване на съединителната тъкан в органа - фиброза. Съединителната тъкан замества нормалните чернодробни клетки, намалявайки способността й да изпълнява функции. В напреднали стадии, когато промените станат необратими, се развива цироза. Ето защо е много важно да се премахне възпалението на черния дроб, като се предотврати развитието на фиброза..

Черният дроб има много голям запас на безопасност и може да работи дълго време на фона на съществуващите проблеми. Какви симптоми могат да се появят, когато черният дроб не може да се справи с натоварването?

  • Болка в десния хипохондриум;
  • първо, бялото на очите придобива жълт оттенък, а след това кожата;
  • урината потъмнява, изпражненията стават по-светли;
  • сърбяща кожа;
  • подуване;
  • паякообразни вени в горната част на тялото;
  • кървене;
  • умора, апатия, увреждане на паметта;
  • ръкостискане, промяна в почерка.

Тези признаци се откриват не само при чернодробни заболявания. Най-добре е да посетите Вашия лекар, за да разберете причината. Мнозина обаче биха искали да се справят без лечение и да се научат как да прочистват черния дроб сами..

Възможно ли е да "прочистите" черния дроб у дома?

Можете да намерите описание на методите за поддържане на здравето у дома. Въпреки това, ефективността и безопасността на повечето от тези процедури и "лекарства" не са доказани, освен това те имат противопоказания.

Не трябва да "прочиствате" черния дроб при следните условия:

  • остър холецистит, панкреатит или хепатит;
  • обостряне на хроничните процеси;
  • камъни в жлъчния мехур, независимо от техния размер;
  • изтичането на жлъчка е нарушено по други причини (тумор, операция на жлъчните пътища и т.н.);
  • бременност и кърмене.

Не винаги е възможно да се разбере за наличието на проблеми в организма по външни признаци. За да не навредите, е необходимо да се консултирате с лекар - това може да бъде терапевт или гастроентеролог. Ако е необходимо, лекарят насочва за допълнителен преглед - ултразвук, рентгенова или дуоденална интубация.

Подготовка за процедурата

Преди ехографската процедура и рентгеновата снимка на черния дроб и жлъчните пътища, трябва да спазвате диета. Целта е да се намали нарушаването на газовете в червата. За 3 дни изключете:

  • млечни продукти;
  • грах, боб и други бобови растения;
  • зеленчуци, които дразнят лигавицата - репички, репички, лук, чесън;
  • сладкиши и газирани напитки;
  • пресен хляб и сладкиши, съдържащи мая.

Можете също така да приемате активен въглен (1 таблетка на 10 кг телесно тегло) или други ентеросорбенти. Можете да изпиете малко вода преди процедурата. Изследването се извършва на гладно.

Има процедура на дуоденална интубация, при която сонда се вкарва в дванадесетопръстника. С негова помощ се вземат проби от жлъчка за изследване или се инжектират лекарствени вещества. Тази процедура се извършва само според указанията и под наблюдението на лекар. Не е необходима специална диета за интубация на дванадесетопръстника.

Как да прочистите черния дроб и да възстановите функциите му?

Повечето проблеми при чернодробните заболявания са свързани именно с действието на метаболитни продукти, които засегнатият черен дроб няма време да отдели. Затова хората търсят начин за прочистване на черния дроб у дома. Изглежда, че можете да го "вакуумирате" като мръсен килим и той ще може да филтрира кръвта допълнително. За съжаление това не е лесно. Няма окончателно заключение относно ефективността на лекарствата, домашните процедури и билковите инфузии за „прочистване“ на черния дроб.

Основните функции на черния дроб са свързани с работата на неговите клетки - хепатоцити. За нормалната им активност трябва да им създадете най-добрите условия за живот. Осигурете балансирана диета, отървете се от вредните фактори, спрете да пиете алкохол. Ако причината е вирусът на хепатит, тогава трябва да се борите с него, под контрола на специалист по инфекциозни заболявания. Ако възникне увреждане на черния дроб поради стагнация на жлъчката, тогава холеретичните лекарства и процедури, предписани от лекар, ще помогнат..

Лекарства за възстановяване на черния дроб

Хепатопротекторите предпазват чернодробните клетки от увреждане. Те често се включват в комплексната терапия и се използват за профилактика.

  • Алфа липоева киселина. Регулира метаболизма на въглехидратите и холестерола. Потиска образуването на азотен оксид, като в резултат предпазва хепатоцитите от токсични увреждания.
  • Глициризинова киселина. Намалява възпалението, предпазва чернодробните клетки чрез антиоксидантно действие. Стимулира производството на интерферон и активността на имунната система, има противовъзпалителен ефект.
  • Ademetionine. Участва в метаболитните процеси в черния дроб, синтеза на аминокиселини, помага за неутрализиране и освобождаване на жлъчните киселини в жлъчната система.
  • Основни фосфолипиди. Те са част от мембраните на чернодробните клетки, допринасят за запазването и възстановяването на тяхната структура.
  • Урсодезоксихолова киселина. Стабилизира мембраните на хепатоцитите, ускорява отделянето на токсични жлъчни киселини.

Холеретичните лекарства увеличават производството на жлъчка или подобряват нейното отделяне.

  • Препарати на основата на жлъчни киселини и техните комбинации с ензими (Allochol, Khologon, Cholenzym, Decholin и др.).
  • Синтетични вещества (хидроксиметилникотинамид, осалмид, циклолон, химекромон, фенипентол и др.).
  • Минерални соли (магнезиев сулфат или магнезий, карловарска сол, минерални води).
  • Многоатомни алкохоли (ксилитол, манитол, сорбитол).

Спазмолитиците действат върху гладката мускулатура на жлъчните пътища, подобряват изтичането на жлъчката и намаляват болката. Най-използваните лекарства са папаверин, дротаверин.

Билкови лекарства и билки за възстановяване на черния дроб

  • Екстракт от плодове от бял трън. Съдържа няколко активни вещества, основното от които е силибинин. Предпазва чернодробните клетки от проникването на токсини в тях. Стимулира синтеза на протеини.
  • Обикновена берберина, берберин бисулфат. Укрепва образуването на жлъчка, отделянето на жлъчка, отпуска гладката мускулатура.
  • Пясъчно безсмъртниче. Повишава секрецията на жлъчка, стомашен сок и панкреатичен секрет. Освен това се бори с бактериите.
  • Царевична коприна. Те имат жлъчегонно и диуретично действие, подобряват съсирването на кръвта поради витамин К.
  • Шипка. Увеличава производството на жлъчка, намалява тонуса на жлъчните пътища.
  • Артишок. Има жлъчегонно, диуретично и хепатопротективно действие.
  • Обща вратига. Повишава секрецията и намалява вискозитета на жлъчката, действа срещу ламблиите.

Народни средства за "прочистване" на черния дроб

  • Лимон. Често се среща в съвети за прочистване на черния дроб със зехтин. Но има малко доказателства за ефектите на лимоновия сок върху черния дроб. В експеримент върху плъхове е разкрит положителен ефект на екстракта от лимон при токсично увреждане на черния дроб. Това се дължи на действието на антиоксидантите в лимона. Благодарение на тях намалява липидната пероксидация и действието на свободните радикали [1].
  • Растителни масла (маслиново, рициново и други). Предимството на растителните масла е, че съдържат полезни мастни киселини и фосфолипиди. Малко количество мазнини е достатъчно, за да стимулира жлъчната секреция. Има съвети относно консумацията на 100 или повече мл растително масло наведнъж, но това няма смисъл и може да навреди. Тялото няма да има време да произведе толкова голямо количество жлъчка, за да смила маслото. Резултатът е прием на излишни мазнини и диария.
  • Зеленчуковите сокове, като сок от репички или сок от сурово цвекло, понякога се наричат ​​холеретични агенти. Действието на тези вещества се основава на дразнене на лигавицата на дванадесетопръстника. Ефектът обаче е по-нисък, отколкото при действието на мазнините. Не се препоръчва при гастрит, стомашна язва и чревна язва.
  • Тюбаж или сляпа дуоденална интубация. У дома се използва комбинация от топлина и холеретични вещества за стимулиране на изтичането на жлъчката. Процедурата се извършва сутрин, преди хранене. Пийте холеретично средство по ваш избор (топла минерална вода, запарка от шипка и др.). След това трябва да легнете на дясната си страна, да огънете коленете си и леко да доведете до стомаха. Гореща нагревателна подложка, увита в кърпа, се поставя върху десния хипохондриум. Действието на температурата помага за облекчаване на спазъм на жлъчните пътища. Процедурата продължава от 40 минути до 2 часа. Тази процедура не трябва да се извършва в случай на остри заболявания и жлъчнокаменна болест..

Диета за възстановяване на черния дроб

Думата „диета“ въвежда система от строги ограничения. Но за практически здрав човек този път не е напълно подходящ. Най-добрият начин за възстановяване на черния дроб би бил разнообразната диета с съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати и контрол на калориите..

  • Съотношението на протеини, мазнини и въглехидрати. Когато е необходимо, черният дроб е в състояние да преобразува глюкозата в аминокиселини и мазнини. И ако диетата съдържа твърде много мазнини или захар и недостатъчно протеини, или обратно, това е допълнително натоварване на чернодробните клетки. Нормата е не по-малко от 15% протеин, не повече от 30% мазнини. До 60% от енергията идва от сложни въглехидрати.
  • Дробна храна. Производството на жлъчка продължава непрекъснато, но отделянето й обикновено се случва при хранене. Следователно не можете да гладувате, трябва да разделите диетата на 4-6 хранения..
  • Растителните масла и ядките трябва да преобладават в състава на мазнините. Намалете животинските мазнини.
  • Не се препоръчва да се използват пикантни, пушени ястия, продукти с остър вкус. Особено при възпалителни заболявания на черния дроб, панкреаса, стомаха и червата.
  • По-добре е да изключите алкохола.

Когато чернодробните проблеми се влошат, диетичните указания могат да бъдат по-строги според диетата 5 или 5а..

Избягването на алкохол, храненето добре и грижата за здравето ви може да бъде най-добрият начин да излекувате черния си дроб и да спомогнете за запазването на чернодробната функция за дълго време..

Има много техники и методи, които могат да помогнат за прочистването на черния дроб. Трябва обаче да запомните, че трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да опитате някоя от опциите. Също така си струва да се вслушате в мнението на експертите относно употребата на всякакви лекарства..

Как да изберем правилното лекарство за възстановяване на чернодробната функция?

При увреждане на черния дроб е необходимо да се преборите с причината за заболяването. Когато избирате лекарство за възстановяване на чернодробната функция, помислете за механизма на действие на активните съставки. В повечето случаи е необходимо да се намали възпалението и да се защитят клетъчните мембрани, ако са повредени. Обърнете внимание на противопоказанията и страничните ефекти. Повечето продукти не трябва да се използват по време на бременност. Що се отнася до активните вещества в препарата, обърнете внимание на следното:

  • Глициризиновата киселина има противовъзпалителен ефект, инхибира размножаването на вируси в черния дроб и други органи, като стимулира производството на интерферони, увеличава фагоцитозата и увеличава активността на естествените клетки-убийци. Има хепатопротективен ефект поради антиоксидантната и мембраностабилизиращата активност. Подобрява действието на ендогенните глюкокортикостероиди, като осигурява противовъзпалителни и антиалергични ефекти при неинфекциозно увреждане на черния дроб.
  • Фосфатидилхолинът е в състояние да възстанови структурата и функцията на клетъчните мембрани при повреда. Нормализира протеиновия и липидния метаболизъм, предотвратява загубата на ензими и други активни вещества от хепатоцитите, възстановява защитната функция на черния дроб, потиска образуването на съединителна тъкан, намалявайки риска от чернодробна фиброза и цироза.

Преди да използвате какъвто и да е продукт, консултирайте се със специалист.

Чернодробните заболявания често се причиняват от външни фактори - лоша екология, излагане на вируси, злоупотреба с наркотици и алкохолни напитки.

Как можете да намалите вредното въздействие на факторите на околната среда, недохранването и лекарствените ефекти върху черния дроб??

Не е необходимо да плащате прекалено много за лечението! Достатъчно е да изберете лекарства, включени в държавния регистър на максималните продажни цени.

Какво представлява интегрираният подход за лечение на чернодробни заболявания? Той помага на тялото в две посоки: премахване на причините за увреждане на хепатоцитите, възстановяване на чернодробните клетки.

"Фосфоглив" е гаранция за здравето на черния дроб: уникален състав, широк спектър от терапевтични ефекти, достъпна цена.

  • 1 Shefalee K. Bhavsar, Paulomi Joshi, Mamta B. Shah & D.D. Сантани (2008) Изследване на хепатопротективната активност на Citrus limon., Фармацевтична биология, 45: 4, 303-311, DOI: 10.1080 / 13880200701214995
  • Гастроентерология: национални насоки / изд. В. Т. Ивашкина, Т. Л. Лапина. - М.: ГЕОТАР-Медиа, 2008.
  • Клинична фармакология: Национално ръководство / изд. Й. Б. Белоусов, В. Г. Кукес, В. К. Лепахин, В. И. Петров. - М.: GEOTAR-Media, 2009.

Не забравяйте, че киселините участват в храносмилането на липидите, поради което храните с високо съдържание на мазнини причиняват рефлекторна жлъчна секреция. Това включва яйчни жълтъци, мазни меса и млечни продукти и растителни масла. Внимавайте с прекомерната консумация на такива храни.