Image

Полезни свойства на дрян за тялото на мъжете и жените: кой и кога може да го яде

Добър ден, скъпи читатели! За съжаление въпросното зрънце е много по-малко популярно, отколкото например касисът. И въпреки че списъкът с витамини в състава му не е толкова дълъг, концентрацията им е висока.

Кресон - какво представлява и с какво се яде

Кресът е нов за съвременния потребител, но в древна Гърция растението е използвано като възстановяващо средство, в древен Египет за повишаване на либидото. Днес културата също е от значение, но трябва да разберете какво представлява и с какво се яде кресон.

Класификация на храните

Здравето на мъжа до голяма степен зависи от храненето. Храната винаги трябва да бъде обогатена с витамини, минерали, ензими, които имат благоприятен ефект върху организма. Продуктовият асортимент е голям, това прави възможно разнообразяването на диетата, получаването на най-голяма полза.

Пелин и дафинови листа за здравето на черния дроб

Получих писмо от една жена, тя пише, че дафиновият лист й е помогнал за здравето на черния дроб. Реших да го донеса изцяло и допълнително да добавя материал върху пелин с мед за черния дроб.

Мазни храни, списък с храни, които трябва да бъдат ограничени

Прекомерната консумация на храна с високо съдържание на мазнини води до заболявания на сърдечно-съдовата система, диабет и наднормено тегло.

Калциева диета

Общи правилаКалцият е основният компонент на организма и значението на този микроелемент е доказано. На всички етапи от живота протичат много различни процеси: свиване и отпускане на кръвоносните съдове и мускулите, предаване на нервни сигнали, вътреклетъчна и хормонална секреция.

Колко калций има в изварата?

Що се отнася до укрепването на костната система, ноктите, зъбите и необходимостта да се осигури на организма за това определена дневна доза калций, първото нещо, което идва на ум за повечето хора, са млечните продукти.

Предимства на корен от ревен

Ревенът съдържа органични киселини, пектин, калций, фосфор, желязо и магнезий, витамини А, В, Е, аскорбинова киселина и каротин. Корените съдържат и биологично активни вещества, които имат стягащо, противовъзпалително и антисептично действие.